佳节之后，人们普遍处于情绪激动、兴奋的状态，不少人还会出现情绪低落、紧张、疲倦等症状。

有些症状却并非节后综合症那么简单，可能是疾病征兆！

厌食腹胀 警惕消化道疾病

假期中，易出现饮食不规律、暴饮暴食、酗酒等情况。假期结束后脏腑功能受损，体质出现问题，就会诱发恶心、反胃、厌食、食欲下降、腹胀等消化不良症状。

这些很可能是消化道疾病的早期症状，如肠胃炎、消化道出血、胰腺炎等，一定要及时诊治。

鼻塞咽痛 警惕呼吸道疾病

假期中，由于人们饮食不当、休息不好，会导致抵抗力下降。尤其是本身抵抗力就偏低的老年人，节后更需预防呼吸道疾病。

疫情防控不可松懈，大家要注意体质调理，增强自身抗病邪能力。

胸闷头痛 警惕慢性病加重

老年人或多或少会有一些慢性病，如高血压、糖尿病、冠心病等。假期中，情绪变化、饮食种类多等因素，可能会影响上述疾病，出现血压升高、血糖波动、心绞痛、心肌梗塞等。

当出现胸闷、头晕、头痛症状应及时就医。同时，要积极检测血压、血糖情况，以免出现严重并发症。

失眠暴躁 小心心理疾病

很多人由于节假日熬夜，造成生物钟紊乱。在节后常出现脾气暴躁、不愿意出门、情绪低落或有睡眠障碍等。

此时应及时就医，根据医生的指导进行体质调理，避免疾病发生。

尿频尿急 小心感染

过年期间，由于饮水少等原因很容易诱发泌尿生殖系统感染，节后出现此类症状几率非常高，需谨防感染。

为预防节后综合症的到来

大家可以在家中备一些九和饮

根据医生建议和体质结果进行服用

新的一年，新的开始

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