中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。

感染甲流的症状

甲流的潜伏期通常在1～3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。

如何区分甲流和新冠

甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似。但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。

此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。

身体出现哪些症状需怀疑是甲流

特征一：突发高热 怕冷症状明显

甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。

由于体温上升迅速，病人常感觉怕冷。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

特征二：严重头痛 全身酸痛

80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

特征三：持续的疲乏 虚弱感

大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

特征四：胸部压迫感

胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

关于甲流 中医这么看

《黄帝内经》中记载：“冬伤于寒，春必病温”，它说的是如果冬季感受了寒邪，当时可能没有发病，但这种邪气隐伏在体内，郁而化热，等到春天到来，万物复苏，阳气升发，再次受凉或感受外邪后发病，在中医学里命名为“春温”。

预防甲流 中医有妙招

感染甲流主要原因为自身的正气不足，与气虚体质关系密切。

正所谓“邪之所凑、其气必虚”，也就是自身免疫力下降，冬季时感染病毒或邪气，当时或即刻发病，或者病毒邪气潜伏于体内，到了春季气温回暖，潜伏在体内的邪气和新感受的邪气共同爆发，表现为春季流行性感冒等。这时就需要扶正祛邪，增强身体里的“正气”。

最后，小编还是要提醒大家，甲流病毒也是通过接触和飞沫传播，所以我们还是要勤洗手、少去人员密集的地方、家里多通风、出门戴口罩，保证睡眠充足，来达到养阴固气，最大程度的修复受损细胞再生功能。其实应对新冠我们学会的那一套，对预防甲流依旧有用。